न्यूज़ 360 ब्रॉडकास्ट
जालंधर: शहर के हंस राज महिला महाविद्यालय की फ्रायडियन साइकोलॉजिकल सोसाइटी की ओर से डिकोडिंग इमोशन्स शीर्षक से एक वर्कशॉप का आयोजन किया गया। प्राचार्या प्रो. डॉ. (श्रीमती) अजय सरीन के कुशल मार्गदर्शन में आयोजित की गई इस वर्कशॉप में सात्विकता की संस्थापक और काउंसलर हर्षिता पॉल रिसोर्स पर्सन के रूप में उपस्थित रहीं। साइकोलॉजी विभागाध्यक्षा डॉ. आश्मीन कौर ने उनका स्वागत किया। हर्षिता पॉल ने सत्र की शुरुआत एक कहानी से की, जिसके माध्यम से उन्होंने बताया कि विभिन्न मस्तिष्क संरचनाएँ भावनात्मक रेगुलेशन में कैसे योगदान करती हैं।
उन्होंने छात्राओं को इस बात पर ज़ोर दिया कि कोई सही या गलत भावनाएं नहीं होतीं, क्योंकि भावनाएं महसूस करने पर अनुभव होती हैं। वर्कशाप में छात्राओं को उनकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को समझने में मदद करने के लिए कई इंटरैक्टिव गतिविधियां शामिल थीं। प्रतिभागियों से उन तीन भावनाओं को पहचानने और लिखने के लिए कहा गया जो वे सबसे अधिक बार अनुभव करते हैं और उन्होंने इमोशनल हाइजैक नामक एक गतिविधि में भी भाग लिया।
अन्य आकर्षक सत्रों में एक त्वरित प्रश्नोत्तर दौर और एक चिंतन गतिविधि शामिल थी। प्राचार्या प्रो. डॉ. (श्रीमती) अजय सरीन ने वर्कशॉप के आयोजन के लिए फ्रायडियन साइकोलॉजिकल सोसाइटी की प्रशंसा की और भावनाओं के प्रति जागरूकता और समझ को बढ़ावा देने के महत्व पर प्रकाश डाला। वर्कशॉप का संचालन सहजप्रीत कौर और यागीमा साहनी ने किया और प्रिया सेठ ने धन्यवाद ज्ञापन किया। कार्यशाला में विभिन्न शैक्षणिक क्षेत्रों के 100 से अधिक छात्राओं ने भाग लिया। इस मौके पर फैकल्टी मेंबर सुश्री नंदिता शर्मा, ईशमनप्रीत कौर और गुरप्रीत भी शामिल थी।
